補充維生素和天然食品治療可以陽痿不舉，它們能否替代犀利士治療陽痿？

一些天然犀利士補充劑已被證明可以增加一氧化氮水平並增加陰莖的血流量。但是像犀利士這樣的處方ED藥物並沒有真正的天然替代品。但健康食品和（某些）維生素和補充劑可以改善您的整體健康和血液流動。但是這些維生素或天然ED補充劑真的可以代替口服藥（犀利士）治療ED嗎？我們來了解一下這些稱為可以改善血液流動治療勃起功能障礙的為何物：

瓜氨酸和L-精氨酸

西瓜，檸檬和石榴含有L-瓜氨酸，可用於製造精氨酸。精氨酸繼續產生一氧化氮，有助於放鬆陰莖血管，有助於勃起。服用瓜氨酸和精氨酸補充劑治療ED的問題是L-精氨酸缺乏通常不會引起ED。

大多數男性都含有大量的L-精氨酸，因為它存在於日常食物中，如紅肉，家禽，乳製品和魚類。有些人甚至認為精氨酸補充劑的分解速度太快，根本無法使用。

維生素D

維生素D缺乏與以下因素有關：

1.骨頭很脆弱

2.各種癌症

3.心臟病

4.糖尿病

5.是的，甚至是勃起功能障礙

在一項研究中，維生素D缺乏的男性患ED的可能性接近33％。但是你不需要那麼多的陽光照射來獲得健康量的維生素D.每天只需15-20分鐘即可。服用維生素D是一個好主意，特別是如果你超過65歲。維生素D也可以幫助你，如果你是肥胖或深色皮膚（深色皮膚限制你自然，生產維生素D的量）

如果您的體重低於70，維生素D的建議每日劑量為600 IU（國際單位）。70歲及以上的人每天800 IU。經常曬太陽，吃富含維生素D的富含脂肪的魚和乳製品也會有所幫助。

維生素B3（煙酸）

有證據表明煙酸（B3）可以通過增加血流量來幫助治療ED。但是過多的煙酸會導致以下問題：

1. 不舒服的潮紅

2. 痛風

3. 潰瘍

4. 心律失常

5. 增加中風的風險

葉酸（維生素B12）

葉酸是另一種維生素B，有助於產生一氧化氮。在一項研究中，患有嚴重和中度ED（但不是輕度ED）的男性葉酸水平較低。對於中度至重度ED的男性，葉酸補充劑可以提供幫助。您可以從橙子，綠葉蔬菜，麵包和穀物，穀物，麵食，米飯和豆類中獲取葉酸。

雖然這天然ED補充劑是一種提升整體健康狀況的好方法。但它們對勃起功能障礙的影響充其量是有限的。這些對於ED患者的效果並不明顯，建議ED患者與醫生討論犀利士劑量的使用，畢竟犀利士可以使ED患者更快見效，藥物經過提純跟這些天然的還是有一定的區別的。

自慰與性生活心理落差感可能導致陽痿

另一種會導致陽痿的情況與心理方面有較大的關聯，因為在自慰男性能自主的控制頻率以及力度，與房事中是不一樣的感受，而當長期頻繁的手淫在高強度的刺激下被拉高了這種上限之後，在性生活中如果無法達到在自慰中那種頻率以及力度的話，過大的心理落差感就有可能會導致出現陽痿（ED）！

通常來說你可以認為這是一種敏感度被“降低”之後的表現，但在整體來說陰莖進入陰道後的感受與用手進行的感受是完全不一樣的，女性陰道給陰莖帶來的感受與刺激要更遠遠大於自慰給陰莖帶來的刺激，不過在頻率以及力度上性生活則遠遠不及自慰，所以當習慣了快節奏與高強度的自慰後，即便是性生活也難以給陰莖帶來如此大的刺激感，所以最終會使陰莖“失去興趣”而出現陽痿並不奇怪！

犀利士能解決手淫導致的陽痿嗎

現今對於男性長期頻繁手淫自慰的現象已經是一種常態，而因為頻繁手淫導致的陽痿（ED）案例現象也越來越多，那麼犀利士能否解決因長期頻繁手淫所導致的陽痿（ED）問題呢…

犀利士能解決幾乎所有陽痿問題

答案是肯定的，只要不是因為器質損傷，犀利士能解決幾乎所有問題的陽痿，自然也包括心因性陽痿的問題，當然了在實際的心因性陽痿問題的治療上還需要有一定的心理干預或是心理輔導才能有較好的效果以及更好的進行！

而在針對器質性陽痿（長期勞損）的治療上，犀利士有著非常顯著的控制、緩解以及治療效果，自然也包括了長期過度手淫自慰所導致的陽痿問題了！只要不是陰莖處血管破損或是神經性損壞而導致的須手術治療才能解決的陽痿問題，基本上犀利士都能夠很好的解決…

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